Lugn och förutsägbarhet under lovet

Jullovet kan vara fullt av både glittriga stunder och oväntat kaos.
För många barn är förändrade rutiner en riktig utmaning — men några små förberedelser kan göra stor skillnad.

Här är tre sätt att skapa mer lugn och förutsägbarhet under lovet:

🎁 1. Gör en mini-plan för dagen
Tre bilder räcker: morgon, aktivitet, kvällsmys.

🕯️ 2. Ha en ”pauslista” redo
Välj tillsammans lugna Plan-B-aktiviteter: lyssna på musik, bygga lego, vila i en filt.

🌲 3. Markera helt lediga dagar
Barn kan också behöva veta när det inte händer något.

DayCape finns för att göra december både mjukare och tryggare — även när scheman ändras. 💛